Chaque année, des millions de personnes attendent avec impatience l’arrivée de leurs congés, espérant y trouver un ressourcement profond et une véritable coupure avec le quotidien. Pourtant, cette période tant désirée peut parfois générer une pression silencieuse : celle de « réussir » ses vacances à tout prix, transformant l’opportunité de détente en une nouvelle source d’anxiété. […]